Le SoulCollage®
Stimulez votre créativité!
Il n'y a pas de groupe prévu pour l'instant. Vous pouvez former votre propre groupe et me contacter pour l'animer.
Pour recevoir de l'information en temps et lieu veuillez ajouter votre courriel à ma liste d’envois ci dessous.
Ajoutez-moi à votre liste d’envoisS’offrir du temps de qualité.
S’investir vers l'autonomie émotionnelle.
Partager en toute confiance.
Cette formation en ligne est conçue pour vous accompagner, étape par étape, dans l’APPRENTISSAGE DU SOULCOLLAGE®. Employée à travers le monde, cette méthode allie les bienfaits d’une activité créative à une MEILLEURE CONNAISSANCE DE SOI. C’est un outil qui vous reconnecte avec vos ressentis pour accueillir et démystifier vos émotions. La technique artistique utilisée est le collage, procédé SIMPLE ET ACCESSIBLE qui ne requiert aucun talent ou aptitude artistiques. Le contenu théorique se présente sous la forme d’enregistrements vidéos et documents d’appoint à télécharger.
J'aimerais…
Démystifier mes émotions pour tirer profit de leurs messages.
Partager en toute confiance avec une communauté de femmes.
Nourrir ma quête de sens.
Imaginez atteindre ces objectifs avec un jeu créatif, ludique, intuitif et introspectif!
PEUT-ÊTRE QUE...
La vie va trop vite et vous n’avez plus de temps de qualité pour vous;
Vous êtes submergés par vos émotions et vos pensées;
Votre manque de confiance mine vos relations;
Vous vivez des frustrations sans réussir à l'exprimer;
Vous êtes déconnectés de vos ressentis;
SI VOUS NE PRENEZ PAS SOIN DE VOUS,
voici ce qui pourrait vous arriver :
Colère accumulée;
Épuisement physique et mental;
Isolement, perte d’appartenance;
Perte de vitalité, de créativité;
Manque de concentration;
Incohérence et impulsivité dans la prise de décision.
LE SOULCOLLAGE® N’EST PAS DE L’ART-THÉRAPIE MAIS IL PEUT VOUS AIDER À:
Trouver un REFUGE pour prendre soin de vous;
Prendre du RECUL, changer de perspective;
Explorer votre CRÉATIVITÉ en toute liberté;
Être en contact avec vos RESSENTIS;
ACCUEILLIR vos ÉMOTIONS comme elles se présentent;
Établir des RELATIONS plus profondes;
Être en harmonie avec vos VALEURS;
Puiser dans vos FORCES.
Voici ce que vous obtiendrez une fois inscrit au programme FORFAIT AUTONOME
Dès votre admission, vous recevrez par courriel un code unique pour joindre la plateforme de formation.
Vous aurez accès aux deux premiers modules d’apprentissage. Par la suite, un nouveau module sera libéré chaque semaine. La durée du programme est de 12 semaines, mais vous y allez à votre rythme.
L’enseignement est réparti en 12 modules et plus de 36 leçons. Vous pourrez télécharger les leçons en format MP3. Des documents PDF et des liens Internet sont fournis pour approfondir vos apprentissages.
Vous aurez accès aux modules, à vie.
Sur le plan pédagogique, une attention particulière est portée aux différents types d’apprenants.
Que vous soyez auditifs, visuels ou kinesthésiques, je m’assure de vous offrir une approche qui vous permet d’intégrer le matériel didactique et pratique.
Vous avez 14 jours d’essai pour faire valoir votre garantie, 100% de satisfaction.
Suite au délai de la garantie, un module de formation sera libéré par semaine.
Pour l’option avec groupe de pratique (décrite ci-dessous), une rencontre est prévue en vidéoconférence avant la fin du délai de la garantie. Vous pourrez rencontrer les membres du groupe, vous familiariser avec la plateforme Zoom et poser vos questions. C’est une rencontre de reconnaissance d’environ 1h offerte en plus des 6 rencontres prévues de création et de partage. Vous pourrez donc prendre une décision éclairée.
Ralentissez votre rythme
Prenez une pause pour être à l’écoute de vos ressentis intérieurs.
Pour plusieurs d’entre nous, nous évitons de ressentir en nous jetant dans l’action.
Comme le dit la nouvelle campagne de Santé Mentale Québec : RESSENTIR, C’EST RECEVOIR UN MESSAGE.
Perçues ainsi, nos émotions sont des messagers qui nous informent sur nos besoins. Il est alors plus facile de passer à l’action avec discernement et authenticité.
Atténuez votre stress
Le travail manuel a souvent pour effet de calmer le mental.
Si vous vous sentez submergés par vos pensées, il devient difficile de se poser dans le moment présent. Vous êtes soumis aux ressassements et aux appréhensions. De quoi épuiser votre système nerveux.
Faites confiance à vos mains pour vous offrir un lieu d’ancrage dans lequel faire le vide. Vous serez surpris par les bienfaits de votre créativité !
Augmentez votre discernement
Pour prendre des décisions éclairées basées sur une meilleure connaissance de soi.
Il est difficile de passer à l’action avec conviction lorsqu’on ne connait pas nos besoins, nos valeurs profondes et nos limites. Le doute paralyse où l’impulsivité l’emporte.
Vous seriez surpris du pouvoir de l’image pour repérer ce qui compte vraiment au moment présent. Vos collages deviennent des boussoles de précision !
Gagnez en confiance
Connectez-vous à votre intuition.
C’est rassurant d’avoir accès à notre intuition pour guider nos actions.
Bien encadrée, une rencontre de SoulCollage® vous offre un refuge pour puiser dans vos ressources et laisser émerger des pistes de réflexions et de solutions.
La clé est de déjouer la pensée consciente par le jeu, l’improvisation et la manipulation de matériaux qui éveillent les sens dans l’ici et maintenant.
Témoignages
Voici ce que mes clients pensent de leur expérience du SoulCollage®
Pour garantir la confidentialité des participants à mes ateliers, les noms et les photos ont été retirés.
M’offrir du temps d’introspection pour y voir clair dans mes émotions et mon vécu
Avant de participer aux ateliers de SoulCollage®️, j’avais du mal à m’offrir du temps d’introspection pour y voir clair dans mes émotions et mon vécu. Je me suis inscrite pour m’autoriser du temps de qualité et me libérer des stress du quotidien. J’ai été attirée par l’aspect manuel de l’activité, car travailler avec mes mains calme mon mental. La méthode du SoulCollage®️ m’a aidée à démystifier les agents stresseurs dans ma vie ainsi que les activités qui m’aident à me ressourcer. Après ces prises de conscience, choisir et trouver des solutions deviennent plus faciles.
-Anick, 52 ans
Enseignante au préscolaire
Cibler ce qui n’allait pas, le nommer et changer de perspective
La création de cartes de SoulCollage® m’a aidée à cibler ce qui n’allait pas, à le nommer et à changer de perspective. L’acte concret de déposer les problèmes en images les rendait moins compliqués à gérer. Au cours de ma deuxième année d’ateliers de SoulCollage®, mon amie et moi avons traversé une crise au travail. La création de cartes ensemble et le partage avec le groupe ont mis en lumière le positif en dehors des événements professionnels négatifs et envahissants. Possiblement, ces rituels d’introspection et de créativité ont contribué à éviter une dépression.
-Isabelle, 44 ans
Enseignante et mère de deux enfants
M’offrir un cadre pour plonger à l’intérieur comme un refuge où je pouvais faire le vide
Je participe aux ateliers de SoulCollage® avec Marie-France Thibault depuis 5 ans. Cette année, j’ai traversé une période difficile pendant la maladie de mon mari et le confinement dû à la Covid-19. Le SoulCollage® a eu l’avantage de m’offrir un cadre pour m’octroyer du temps pour moi pour plonger à l’intérieur comme un refuge où je pouvais faire le vide. Les thèmes proposés étaient appropriés par rapport à ce je vivais en ce temps de pandémie. Dans le groupe, chacune de nous traversait des moments difficiles et les partages, riches de sens, nous rassemblaient.
-Suzanne, 78 ans
Animatrice de pastorale à la retraite
Contenu de la formation
Voici un avant-goût de ce qui vous attend dans cette formation :
12 modules
Chaque module est composé d’une série de vidéos et de documents d’appoint pour approfondir vos connaissances.
Un enregistrement MP3 de chaque vidéo est aussi disponible à des fins de téléchargement.
Un PDF du contenu pour impression.
La méthode du SoulCollage®
Dans ce module, je fais un survol de la méthode du SoulCollage®. Vous ferez connaissance avec son instigatrice, Seena Frost, et avec le parcours impressionnant de cette méthode à renommée internationale. J’explique également quelques principes fondamentaux de cette approche, dont le droit d’auteur.
Passez à l’action!
Dans ce module, je vous guide pas à pas dans la confection de vos premières cartes de SoulCollage®. Nous verrons quels sont les matériaux requis, comment vous procurer des images, quelques techniques de collage et de découpage et des trucs d’assemblage.
Règles qui ne sont pas des règles
Dans ce module, nous passerons en revue les principes et les règles qui régissent le jeu de cartes de SoulCollage®. Puisque le SoulCollage® est une marque protégée, il est important de connaître les principes et les règles qui régissent cette méthode. Comme le dit elle-même Seena Frost, les règles sont un cadre de départ, à vous de juger ce qui vous parle ou non!
Forfait Groupe de pratique : ce module comprend une 1re rencontre de groupe en téléconférence de 2h30 avec moi.
Votre journal de bord
Dans ce module, nous ferons une première expérience de la lecture d’une image, avec le processus « Je suis celui ou celle qui… ». Ce principe fondamental de la méthode de SoulCollage® favorise l’émergence de matériel inconscient. Je vous guide également dans d’autres techniques d’observation et de dialogue avec l’image, issue de ma formation en art-thérapie.
Concepts clés et définitions
Dans ce module, nous aborderons différents concepts clés liés au SoulCollage®. Ce sont des notions qui ont inspiré l’instigatrice, Seena Frost, et qui apportent un niveau plus profond de compréhension du jeu. Nous passerons également en revue des définitions de concepts qui peuvent porter à confusion.
Partage de groupe
Dans ce module, nous passerons en revue des principes d’éthique à respecter lors du partage en groupe à partir des cartes de SoulCollage®. Je vous guiderai également sur les différents moyens de consulter vos cartes, seul ou en groupe.
Structure d’un jeu de cartes de SoulCollage®
Le jeu de cartes de SoulCollage® est structuré en 4 suites, auxquelles s’ajoutent des cartes transpersonnelles. Dans ce module, nous étudierons comment cette structure s’organise autour d’axes verticaux et horizontaux. Une visualisation guidée vous aidera à intégrer l’organisation pratique du jeu.
La suite du comité
Dans ce module, nous passerons en revue les composantes de la suite du comité. C’est la suite la plus courante au début d’une pratique en SoulCollage®. Elle fait, entre autres référence aux sous-personnalités. Nous utiliserons le symbole du kaléidoscope pour illustrer le pouvoir de cette suite.
Suite de la communauté
La suite de la communauté réfère à nos mentors et ces personnes qui ont, ou ont eu, une influence positive dans notre parcours. Ce sont ces personnes connues ou non qui nous apportent du réconfort, nous stimulent, nous guident et nous réchauffent le cœur quand nous en avons besoin.
Suite du conseil
Cette suite fait référence aux archétypes; notions jungiennes étudiées dans le module 5. Cette section du jeu fait référence à notre spiritualité (avec ou sans connotation religieuse). C’est également dans cette suite que nous pouvons faire référence au jeu de tarot.
Suite des compagnons
Cette suite fait référence aux 7 chakras. Visuellement, les cartes qui représentent ces centres énergétiques sont créées à partir de visualisations guidées. Chaque centre énergétique est représenté par un symbole animal.
Les cartes transpersonnelles
Selon les principes fondamentaux du SoulCollage®, 3 cartes font bande à part. Ce sont les cartes transpersonnelles. Elles ont des fonctions bien précises, à savoir : contenir toutes les facettes de votre jeu, illustrer votre unicité dans ce mode et témoigner de votre cheminement, sans jugement.
Un mot sur votre facilitatrice,
Marie-France Thibault
J’ai découvert le SoulCollage® par l’entremise d’une enseignante à la maîtrise en art-thérapie. Cette méthode répondait à mon besoin d’introspection et de créativité. Accessible par sa simplicité technique, le SoulCollage® convenait parfaitement pour m’accompagner dans ma recherche d’équilibre émotionnelle et ma quête de sens.
Emballée par la puissance de cet outil, j’ai initié quelques amies et instauré une tradition pour nous consacrer au SoulCollage® à intervalle régulier. Nous avons découvert la richesse et la profondeur des échanges issus de ce processus.
En octobre 2015, j’ai participé à la première formation de facilitatrices de SoulCollage® offerte en français en Amérique du Nord. Depuis, j’anime des ateliers pour partager cette passion. Cinq ans, 15 groupes et 140 cartes plus tard, cette pratique m’inspire encore.
Je m’en suis servie abondamment pendant le confinement imposé par la pandémie de la COVID-19. Malgré la distance qui nous séparait, j’ai réuni, par vidéoconférence, des êtres chers et nous nous sommes soutenus dans cette période d’insécurité. De plus, j’ai pu admettre dans mes ateliers des participants de régions éloignées.
C’est alors que l’idée de créer cette plateforme de formation en ligne a émergé.
En plus d’être art-thérapeute professionnelle et facilitatrice de SoulCollage®, j’ai 20 ans d’expérience en animation de groupes de créativité dans les écoles et la communauté. Experte dans l’accompagnement du processus créatif, je suis la personne tout indiquée pour vous guider dans la découverte du SoulCollage®.
Témoignages
Voici ce mes clients ont pensé de mes services de facilitatrice de SoulCollage®
Dans le but de respecter la confidentialité de mes clientes, j’ai restreint les informations à leur sujet.
Aspire la confiance par sa capacité d’accueillir et de respecter ce que nous vivons
Marie-France Thibault a beaucoup d’aisance pour rendre la créativité des participantes plus fluide. Elle sait désamorcer les mécanismes d’autosabotage qui émergent dans la création. Comme facilitatrice, elle reste objective dans ses commentaires et met les participantes à l’aise pour qu’elles en viennent à s’accorder au niveau de l’écoute et du respect de l’autre. Sa boîte à outils regorge de ressources pour nous permettre de plonger davantage dans notre intimité, en toute sécurité.
-Brigitte, 43 ans
Massothérapeute et directrice d’une boutique Yves Rocher
Marie-France Thibault maîtrise bien le cadre des rencontres
Marie-France Thibault a une expérience de vie riche de cheminements. Elle a développé des moyens et des outils en traversant elle-même des épreuves. Elle réussit à créer une jonction, une convergence entre nos épreuves de vie, sur des chemins qu’elle a elle-même fréquentés. Elle maîtrise bien le cadre des rencontres. Sa formation professionnelle solide soutient et ancre ses interventions. Cette disposition nous permet d’oser aller sur des terrains inconnus.
-Isabelle, 61 ans
Médecin de famille nouvellement retraitée
Dans les partages de groupe, Marie-France maintient une culture d’éthique et encadre les débordements émotifs
Marie-France sait garder une atmosphère saine et sécuritaire. Elle guide les commentaires, maintient une culture d’éthique et encadre les débordements émotifs. Ça reste un partage intime, mais pas trop lourd. J’ai très vite senti la communauté dans notre groupe. L’image qui me vient quand je pense au rôle de facilitatrice de Marie-France Thibault, c’est celle d’une jardinière. Elle laboure notre terrain intérieur pour qu’on puisse y récolter quelque chose de significatif pour nous.
-Marie-Claude, 55 ans
Travailleuse sociale, psychothérapeute
100% garantie de satisfaction pour les 14 premiers jours
Vous aurez 14 jours pour vous familiariser avec les 2 premiers modules du programme. En cas d’insatisfaction, vous serez remboursé à 100%, sur simple envoi d’un courriel. Le 15e jour, un autre module sera libéré, il n’y aura alors plus de remboursement possible.
Témoignages
Voici quelques témoignages de personnes avec qui j’ai eu le privilège de partager ma passion.
Dans le but de respecter la confidentialité de mes clientes, j’ai restreint les informations à leur sujet.
Cette expérience nourrit une connexion en profondeur
Le SoulCollage, c’est aller à la rencontre de notre mythologie personnelle. Cette méthode répond à ma quête de sens. C’est un rendez-vous avec notre âme, c’est très riche. C’est un des moyens auxquels j’ai recours, entre autres, quand j’ai besoin de fréquenter le sacré. J’ai participé aux ateliers de SoulCollage® de Marie-France Thibault en couple. De part et d’autre, mon conjoint et moi avons constaté que cette pratique nous donnait accès à la psyché de l’autre. Cette expérience nourrit une connexion en profondeur, en dehors de nos rôles sociaux respectifs. Dans le contexte du SoulCollage®, je réalise que j’ai affaire à une personne distincte qui reste à découvrir et je me sens plus proche de lui.
-Isabelle, 61 ans
Médecin de famille nouvellement retraitée
C’est en fabriquant des cartes qu’on apprend à se laisser aller
La création de collages procure la possibilité d’aller chercher des émotions plus ou moins conscientes et de les symboliser avec des images. Après plusieurs années de SoulCollage®, je peux mesurer le chemin parcouru. J’expose mes cartes dans la maison. Certaines me réconfortent et me ramènent à l’essentiel. Avec du recul, je me rappelle ce que je vivais au moment de les créer, même si ça fait longtemps. C’est en fabriquant des cartes qu’on apprend à se laisser aller... Avec l’expérience, les images semblent nous choisir et nous guident, ce qui fait émerger le contenu inconscient. Le fait que ce soit correct même si c’est tout croche me donne un sentiment de liberté et m’ancre dans le moment présent.
-Suzanne, 78 ans
Animatrice de pastorale à la retraite
Le SoulCollage® est un processus qui va au-delà du langage
Dans le contexte du virus de la Covid-19, notre « système d’alarme nerveux » est davantage activé. Malgré nous, nos relations sociales sont maintenant teintées de danger. C’est un ressenti neurologique difficile à nommer. Le SoulCollage® peut nous donner un bon coup de pouce pour se relier avec ce qu’on ne peut saisir qu’à un niveau très subtil.
Le SoulCollage® est un processus qui va au-delà du langage. Une connexion intuitive s’installe dans le jeu avec les images. Les images permettent à ton inconscient de communiquer directement avec toi. Le message se trouve au-delà des mots. L’approche corporelle de Marie-France Thibault nous aide à décrocher du mental pour nous laisser aller dans l’inconscient.
-Marie-Claude, 55 ans
Travailleuse sociale, psychothérapeute
Questions fréquentes
Qu’est-ce que le SoulCollage® ?
Quelles sont les valeurs du SoulCollage®?
Qu’est-ce qui attire les gens vers le SoulCollage® ?
Est-ce que le SoulCollage® remplace une thérapie ?
Pourquoi cette méthode et pas une autre ?
Est-ce que ça prend un talent artistique pour faire du SoulCollage®?
Est-ce une activité individuelle ou de groupe ?
Est-ce que je suis obligée de partager mon vécu si je ne suis pas à l’aise ?
Forfait autonome
365$ CAN +txs
Si vous souhaitez apprendre le contenu théorique de cette approche en profondeur et être initié à la création et à la consultation des cartes de SoulCollage®.
Idéal pour vous préparer à la formation de Facilitatrice de SoulCollage®
- Accès à vie à 12 modules d'apprentissage (+ de 40 vidéos);
- Matériel didactique à télécharger;
- Un cahier de pratique / Journal de bord;
- Groupe Facebook privé pour échanger entre participantes;
- 20% de réduction sur votre premier forfait Groupe de pratique
