Centration corporelle pour une transition ou un passage
Mar 20, 2023
Centration corporelle pour une transition ou un passage. Que ce soit pour changer une habitude, traverser un deuil ou un changement, cette centration permet de laisser émerger une image qui favorise l'intégration du processus de transformation intérieure.
Cette centration fait partie de mon approche art-thérapeutique inspirée du Focusing. Une fois la centration terminée, il est recommandé de se laisser guider par vos ressentis et ce qui a émergé pour entamer un processus artistique.
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